Eine Woche nach dem Urlaub ist der Erholungswert schon wieder wie weg geblasen…
Die häufigsten Fehler sind zu knappe Urlaubstage, dadurch schon gestresst am Ziel ankommen, Multimedia mit in den Urlaub nehmen, die meiste Zeit chatten und Selfies machen, statt man selbst zu sein. Besser einen Tag vorweg zuhause verbringen und nach dem Urlaub einen Ruhetag einplanen, statt sofort wieder ins Hamsterrad…
Fallen Sie nach dem Urlaub nicht in ein Motivationsloch: So geht’s Ihnen besser
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